반려동물을 키우다 보면 구토하는 것을 목격하는 경우가 있다. 구토는 일시적으로 나타나는 것 일수도 있겠지만 질환에 의한 것일 가능성이 있는 만큼 조심해야 한다.

고양이의 구토 역시 질환에 의한 것일 가능성이 있어 꼼꼼하게 살펴주어야 하지만 강아지와 비교했을 때 나타나는 차이점이 있다.

바로 고양이 헤어볼이라는 요소가 있기 때문인데 깨끗한 동물로 알려져 있는 고양이는 그루밍이라는 강아지가 하지 않는 행동을 한다.

그루밍이라는 것은 고양이가 몸을 청결하게 하기 위한 행동으로 자신의 털을 핥아가며 깨끗하게 만들어 내는 것이다.

이 과정에서 털이 빠지게 되는데 혀로 핥다 보니 많은 양의 털을 삼킬 수밖에 없게 된다. 이 털들이 뭉치고 뭉쳐 만들어지는것이 바로 헤어볼이다.

이는 장을 통과하여 배설되기도 하지만 소화기관 속에서 털들이 뭉쳐지기도 하는데 오늘은 바로 고양이 헤어볼 원인과 예방방법에 대해 포스팅을 해보도록 하겠다.

고양이는 털의 길이에 따라 단모와 장모, 무모 이렇게 세 종류로 나뉘어있다. 고양이 헤어볼은 구분 없이 모두 발생하게 되는데 품종이나 털길이, 건강상태, 체질 등에 따라 헤어볼의 주기는 조금씩 달라질 수 있다.

보통 3~4주에 1번정도가 일반적이지만 1주일에 한 번씩 토해도 건강에 이상이 없다는 아이가 있기도 하다. 헤어볼을 토해낸 후 1~2회 정도 더 토하는 것은 크게 문제가 없을 확률이 크고, 일시적인 식욕부진 증상을 보일 수도 있다. 구토 이전에 계속 기침을 하거나 컥컥 거리는 등 무언가를 토해내려는 모습을 보이기도 한다.

헤어볼은 긴 타원형 혹은 원형의 형태를 갖고있는 경우가 많다. 대부분 대변이나 구토로 잘 배출해내지만 드물게 응급상황까지 이어지게 될 수도 있는 만큼 빠른 조치를 취해주는 것도 매우 중요하다.

헤어볼은 자칫 잘못하면 목을 가로막게되는데 숨을 못 쉬어 질식사하게 되는 원인이 되는 만큼 그런 이상이 초래되지 않도록 신경을 잘 써주어야 한다. 만약 장모종의 아이를 반려하시거나 걱정이 되시는 경우에는 미리 예방조치를 취해주는 것도 좋은 방법이다.

고양이 헤어볼 예방방법으로 가장 우선시 되는것은 그루밍할 때 먹는 털의 양을 줄여주는 것이다. 털이 덜 빠질 수 있도록 관리를 해주고 주기적으로 빗질을 해주어 그루밍을 하더라도 많은 양의 털을 먹지 않도록 방지해주는 것이 좋다.

양질의 사료를 급여할 경우 고양이 헤어볼은 관리해줄 수 있는 성분들이 함께 들어있는 경우가 많아서 따로 영양제를 챙겨주지 않아도 되지만 헤어볼이 장에 걸린적이 있는 아이라거나 스스로 잘 배출해내지 못하는 아이들이라면 장 운동을 도와주는 식이섬유나 영양제, 캣그라스 등으로 식단과 영양관리를 통해 원활하게 배출할 수 있게끔 도와주는 것 또한 고양이 헤어볼 예방방법이다.

안녕하세요 오늘은 제가 레몬물 효능에 대해 이야기를 해보려고 합니다.

요즘 디톡스 다이어트가 유행인거 다들 알고 계시죠? :)

그래서인지 독소 배출 할 수 있는 음식이나 과일, 채소 등에 대한 관심이 무척 높아진거같아요.

그 중에서도 레몬에 대한 인기는 식을 줄을 모르는데요

최근 건강, 피부미용, 다이어트 등을 위해 레몬물을 마시는 분들이 늘어나고 있다고 합니다.

좋아하는 과일이나 허브 등을 더 넣어서 마시기 쉽게 맛있는 레몬물을 만들 수 있어요.

사람은 자는 사이에 땀을 많이 흘린다고 하는데 아침에 일어나서 레몬물을 마시게 되면 다이어트, 피로회복, 피부미용에 아주 효과적이랍니다.

레몬에 들어있는 리모넨 성분은 목의 염증을 갈아앉히고 기침 가래등의 증상완화에도 도움을 주어 아침에 목 상태가 좋지 않은 분들이 마셔주면 좋다고 합니다. :-0 

레몬물 효능에는 모르시는 분들이 없을만큼 유명한 독소배출 및 다이어트 효과가 있어요.

레몬의 페닌성분이 포만감을 느끼게 하여 식욕을 억제함으로써 과식을 예방할 수 있어요.

운동 전 레몬수를 마시게 되면 몸을 가볍게 해주고 에너지 생산을 증가시켜주는 효과를 기대할 수 있답니다.

지방 연소효과 및 소화촉진에도 도움을 주어요. 

레몬은 항산화 물질이 아주 풍부해서 활성산소를 억제함으로 노화예방에도 좋습니다.

레몬에 들어있는 풍부한 비타민C는 콜라겐 생성 및 멜라닌 색소 제거에 도움을 주기 때문에 피부 탄력이나, 재생, 미백효과를 볼 수 있어요.

레몬에는 구연산 성분이 있어 향균 작용을 해요.

그렇기 때문에 레몬물로 입 안을 헹구어내면 유해 세균제거는 물론 구취까지 제거된다고 합니다. 정말 만능이네요.

지금까지 레몬물 효능을 알아보았는데요 몸 건강을 제대로 지키기 위해서는 부작용과 주의사항을 제대로 숙지하는것도 중요하답니다.

레몬에는 산 성분이 들어있어 식도를 자극할 수 있으며 그로 인해 속쓰림 증상을 나타내고 과음할 경우에는 위와 내장에 부담을 줄 수 있고 복통과 설사를 유발할 수 있어요.

이러한 경우에는 레몬디톡스를 중단하는것이 좋습니다.

레몬에 들어있는 산성분은 치아의 보호막인 애나멜충을 부식시켜 치아 표면을 예민하게 만들거나 녹일수도 있어요.

레몬물을 마신 뒤 양치는 꼭 한두시간 후에 해주시는것이 좋습니다.

또한 칼로리 섭취는 중지하고 레몬물만 마시게 된다면 근육량과 체수분이 급격하게 감소하게 된답니다. 

레몬물을 마실때는 빠르게 체중감소가 가능하겠지만 중단할 경우 요요현상이 일어날 수 있어요.

그렇기 때문에 적절한 식이요법과 함께하는것이 좋겠죠?

앞으로 디톡스나 피부미용을 위해 레몬물을 마시고자 하신다면 몸 건강을 지킬 수 있도록 레몬물 효능 뿐만 아니라 레몬물 부작용과 주의사항 꼭 숙지하고 드시길 바랍니다. :-)

이 글을 읽으신 모든 분들 새해 복 많이 받으세요 ♥